“四班两运转”即4天里要上2个班，一个白班、一个夜班，（每班12个小时）再加2天休息，4天为一个周期。所以说在一年的365天中，只有一半的时间是处在上班状态：365/2=182.5天。
两班制倒班模式，每个班次4天一个循环，其中1个白班、1个夜班，2个休班；
白班08：00至20：00
夜班20：00至08：00
白班结束后休班24小时，夜班结束后休班48个小时；然后另外两班然后进入下一个循环，一个月上班180小时，符合国家法律法规。
扩展资料：
四班两运转比三运转减少了班车交接班次数，工厂降低了因交接班产生的生产波动，减少了指令传递的失真的几率，降低了交接班成本，有利于生产工艺的稳定顺行。减少职工上下班路途时间，休息时间集中。
每四天可以集中休息2天，除去睡眠时间，仍有较长连续休息时间，可用于照顾家庭、生活***等，特别是对于家庭孩子上学的职工较有利，女职工不必在凌晨提心吊胆的回家。所以现在很多工厂比较倾向于四班两运转。
一般火电厂、核电、医药化工企业等需要24小时人员工作，都是六班三倒，五班三倒，五班四倒，四班三倒。无论怎么说，倒班都会打乱一个人的正常作息时间，过着不规则的日夜颠倒的生活，对健康是有一定影响的。
百度百科-四班两运转
百度百科-倒班
一般工作时间应该是几个小时
1、早班：7:20-15:30是一个早班，安排2人上班 。
2、中班：15:25-23:25是一个中班，安排2人上班。
3、晚班：23:20-第二天7:25是一晚班，安排2人上班。
4、另外安排1人，上午7:10-11:10，下午3:30-7:30点上班，另外一个人休息，休息的人安排和其他的人进行换班就可以。
三班倒是一种轮班制。企业根据生产需要将职工分为三个班，即早班、中班和夜班。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行“逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。
工作简介：
在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下，早班、中班、夜班的工人要连续工作8小时(即打连班)。
三班要充分划清各班的责任，建立严格的交换班制，三班完成的产量，质量要分别记录，验收和考核，以明确各班工人的责任，使之关心自己的生产成果。三班制是分每天分早、中，夜三班连续生产的工作班次。
两班倒时间安排是怎么样的？
一、一般工作时间应该是几个小时? 根据《 劳动法 》第四章 工作时间和休息休***相关规定： 第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。 第三十七条 对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。 第三十八条 用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。 二、 加班 每天不超过多少小时? 用人单位和劳动者对加班时间的约定，不得违反《劳动法》第四十一条的规定：即用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时;因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。另外，根据《劳动法》第四十二条的规定：有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制： (一)发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的; (二)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的; (三)法律、行政 法规 规定的其他情形。 三、 加班费 的计算公式 加班费是用加班时间乘以每单位 工资 标准(即加班天数乘以日工资标准，或者加班小时数乘以小时工资标准)，再按《劳动法》第四十四条的规定乘以相应的倍数。但从《劳动法》第四十四条里，我们只能知道加班加点相对于正常工资的“倍数”，即：用人单位安排劳动者延长工作时间，以及休息日、法定休***日安排劳动者工作，应分别按照工资的150%、200%和300%支付 加班工资 ，而没有每单位工资标准(即日工资标准或小时工资标准)的规定。这也是有些用人单位随意克扣，少发劳动者加班费的根源所在。所以，我国还应出台相关规定，明确加班费的计算标准，以免用人单位钻法律不尽完善的空子，而侵害劳动者的合法权益。 加班费(加班工资)的计算公式如下： 1、延长时间的加班工资计算：加班工资=日标准工资(或计件工资)÷8(小时)×1.5×加班时间 2、休息日的加班工资计算：加班工资=日标准工资(或计件工资)÷8(小时)×2×加班时间 3、法定休***日加班工资计算：加班工资=日标准工资(或计件工资)÷8(小时)×3×加班时间。 总之，大家要知道我们每天工作的时间其实就是八个小时。当然，绝大多数的用人单位规定的正常的上下班时间也是按照八个小时进行的，但实际上在到了下班点以后，还是有很多的企业从来都没有准时的让职工下过班，平均每天计算下来的工作时间甚至已经达到了十个甚至12个小时的，从来没有支付过加班费的情况也很多的。
8小时三班两倒的工作制是怎么算休息时间的？
两班倒一般是分为白班和晚班。白班从早上九点到晚上九点，晚班从晚上九点到早上九点，一个班是12个小时的工作时间。
一些工厂实行12小时白班夜班两班倒工作制是为了降低生产成本。一些特殊行业，机器运转起来不能很快停下来，必须要求很长时间的设备运转，所以这些特殊行业的工人也无法选择，只能12小时两班倒。
部分工厂***取12小时两班倒是为了减少人工费。我大学本科学校安排的实习就在某知名大型食品企业，工厂流水线就是典型的12小时两班倒，15天一倒班，就是工人要连续上15天夜班，然后再连续上15天白班。
而且加班费不是按照每天超出8小时的时间来计算的，是按照一个月的工作时间超出168小时之后，才能有加班费。这个制度就意味着工人要是在当月15号之后入职工作，除去月底休息一两天的时间，当月就没有加班费。这种可怕的薪酬制度大大降低了企业的人工费，剥夺了劳动者的权利。
你的意思是否说三班二倒,即每班每天干活8个小时,二班制的话,一天干满16个小时?三个班一周可上班时间总共为15个班次,一周七天,实际需要干活的是14个班,也就是说还有一个班是空余的.即,每个班可以在一周内安排2天休息,5天上班,并不违反法律规定.
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