三明市区--沙县--将乐县--泰宁县--建宁县--宁化县--清流县--明溪县--三明市区，这是可以一条线路环下来的。
三明市区--永安市--大田县--三明市区。
三明市区--沙县--尤溪县--三明市区。
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永安，大田，尤溪县只能单独走。过大田可以到泉州了，过尤溪可以到福州了。如果想要走不走回头路不太可能。如果您从福州出发，经过尤溪县到三明，走沙县将乐泰宁建宁宁化清流明溪，在回三明路上有个岔路口去永安，到大田，到泉州。
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