上海市到泰宁县朱口镇的行车距离为751公里，耗时约9小时，上海10点发车后当天19时左右可到朱口镇。
上海市——三明市泰宁县
发车时间：10:10
票价：312元
里程：770公里
历时：约9-10小时
乘车站：上海长途汽车客运总站
上海长途汽车客运总站
地址：上海市闸北区中兴路1666号（近孔家木桥路）
公交路线：
上海火车站（普善路）-公交车站
途经公交车：744路
127米
普善路中兴路(上海火车站北广场)-公交车站
途经公交车：912路
141米
上海火车站(北广场)-公交车站
途经公交车：106路, 115路, 117路, 305路, 306路, 310路, 817路, 823路, 912路, 929路, 942路, 962路, 新川专线
163米
中兴路大统路-公交车站
途经公交车：140路
450米
上海火车站-地铁站
途经地铁：地铁1号线, 地铁3号线, 地铁4号线
三明旅游必去十大景点推荐
南京要是有飞机到武夷山的话就很方便咯，武夷山到泰宁只要1个小时（50元）如果没有去武夷山的飞机就坐飞机到厦门，做汽车去三明（110元）3个小时多一些就到 然后从三明去泰宁（68元）2个小时，飞机票多少钱不知道咯
在手机上怎么买从泰宁回邵武的汽车票
这个我知道！去年的时候和朋友打算去三明的时候，收集了三明一些必去的景点资料。现在我把这些景点资料分享给需要的小伙伴们~
1、寨下大峡谷
简介
福建泰宁寨下大峡谷是2004年6月被外人发现的，位于泰宁县城西北十五公里处的寨下村，由3条峡谷首尾相连而成，呈环状三角形，好似一条金色苍龙蜷卧在群山之中，故又名金龙谷。它也是泰宁修建的第一条地质科考路线，联合国专家称之为“世界地质公园的榜样景区”。
电话
0598-7813777;0598-7866650
用时参考
3小时以上
普通票:55人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
08:00-16:00(全天)；停止入场时间:15:30 (12月1日-次年2月28日 周一-周日)
08:00-17:00(全天)；停止入场时间:16:00 (6月1日-8月31日 周一-周日)
景点位置
福建省三明市泰宁县杉城镇寨下大峡谷
2、泰宁古城
简介
泰宁古城位于武夷山南麓的泰宁县城关，方圆面积约226.5平方公里，辖22个行政村（含同兴社经济合作社）、6个居委会、172个村民小组，全镇总人口约3.93万人。 交通便捷，四条水泥、柏油公路直通毗邻的邵武市、将乐县、建宁县、武夷山飞机场、江西黎川县、特别是银福高速公路纵贯境内、到三明只需1小时，进一步拉近了与省内外的时空距离。
电话
0598-7866621;0598-7830866
用时参考
1-3小时
门票
免费
开放时间
08:00-17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
福建省三明市泰宁县杉城镇状元街
3、三明上清溪
简介
上清溪在经6500万年地质运动形成的峡谷中，踏上一次“离凡尘最远，距心灵最近”的旅途，来一场最原生态的漂流。深山幽谷中，曲流千回百转，两岸奇岩跋扈，好一片恍如隔绝的人间仙境。听，山神正向您娓娓道来道教圣地那遥远与神秘的灵异故事与神仙传说，真可谓“山中方一日，世上已千年”。上清溪藏于深山幽谷之间，是经6500万年地质运动形成的峡谷深切曲流，两岸奇岩跋扈，溪涧千回百转。自西汉末年南昌尉梅福弃官来到上清溪畔的栖真岩炼丹隐居以来，入山求道者络绎不绝，上清溪于是成为荟萃灵异事迹和神仙传说的道教胜地。“上清”，道家三境界之一，其义为“仙境”。
电话
0598-783***65
用时参考
3小时以上
门票
95元
开放时间
07:30-16:00(夏季) (06月01日-10月31日 周一-周日)
08:30-15:00(冬季) (11月01日-次年05月31日 周一-周日)
景点位置
福建省三明市泰宁县境内东北部,金湖的上游
4、桃源洞风景名胜区
简介
在永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中，面积37平方公里，因景区内有桃花涧而得名。宋李纲有诗云：“栟榈百里远沙溪，水石称为小武夷”，故又有“小武夷”之称。明万历年间(1573～1619年)，已辟为游览区，筑亭台楼阁10余座。1987年，与鳞隐石林一起被评为首批省级风景名胜区；1994年，又一起被评为第三批国家重点风景名胜区。
电话
0598-3636564
用时参考
3小时以上
门票
桃源洞60元，石林50元，葛里35元
开放时间
08:00-17:00(全天)；停止入场时间:16:30 (10月16日-次年6月30日 周一-周日)
08:30-17:30(全天)；停止入场时间:17:00 (7月1日-10月15日 周一-周日)
景点位置
福建省永安市桃源洞风景区（205国道旁）
5、福建大金湖丹霞地貌国家地质公园
简介
有“百里湖山，灵冠天下”之美誉的大金湖旅游区，拥有金湖、上清溪、状元岩、罗汉山、尚书五大景区，总面积230多平方公里，集中了泰宁世界地质公园的主要地质景观。亿万年来，大自然的鬼斧神工塑造了这里神奇灵秀的水上丹霞、深邃幽静的峡谷曲流、千奇百怪的山峰石柱以及千姿百态的丹霞洞穴，形成“峡谷大观园”、“洞穴博物馆”等地质极品。经63位国内外知名地质专家考察认证，大金湖水上丹霞是世界上发育最完整、种类最齐全、景观最丰富、面积最大、海拔最高的丹霞地貌。
大金湖不仅地貌景观独特，而且拥有举世罕见的“岩穴文化”奇观。历史上大金湖曾拥有大小寺庙多达130多座，每一座都盖在千奇百怪的岩穴里，迄今尚余70多座，其中，最负盛名的甘露寺乃是日本世界文化遗产--奈良东大佛殿的“模版”。除了众多岩寺之外，大金湖大大小小的岩穴也与对中国历史影响最深刻的儒教有着千丝万缕的关系，如将宋明理学推向高峰的朱熹就曾在丹霞岩里广教莘莘学子，而南宋状元邹应龙、尚书第的主人李春烨也都因在岩穴里苦读诗书而高中成名。
电话
0598-7865205;0598-7791820
用时参考
3小时以上
门票
船票（含门票+讲解）:成人票163人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
福建省三明市闽西北泰宁县境内
6、泰宁尚书第建筑群
简介
泰宁尚书第建筑群为明代民居建筑群——尚书第俗称“五福堂”，位于泰宁县城区胜利二街福堂巷，为明代天启年间协理京营戎政兵部尚书加少保兼太子太师李春烨的府第。尚书第建于天启三年至七年（1623～1627年），府第坐西朝东，南北长87米，东西宽60米，占地面积5220多平方米。庭院前的甬道分南北二门进出，北端进门设仪仗厅、接客厅。甬道设五重门楼，全宅门额都嵌有石匾，从南端起分别题刻着“尚书第”、“柱国少保”、“四世一品”、“礼门”、“义路”、“曳履星辰”、“依光日月”、“都谏”等字样，匾额的枋檩柱头雕刻着各种精巧图案。尚书第门斗的石阶列一对抱鼓石，高2米，宽0.92米，鼓座雕着双狮戏球、云龙、花卉；门墩墙基刻有荷墀托、莲裙座、竹节衬柱等精美图案。
电话
0598-8266416;0598-7863013
用时参考
1-3小时
交通
从三明汽车站乘车至泰宁县，再转乘当地出租车或摩的到达景区。
门票
29元
开放时间
08:30-16:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
福建省泰宁县尚书街
7、淘金山
简介
淘金山位于沙县城西三公里处,海拔501米,整个景区约6平方公里,包括了莲花峰、洞天岩、燕子岩、大灵山、栖云寺等。这座山因古时有人在山下的溪流中淘金而得名。
电话
0598-5859419
开放时间
08:00-17:00(全天)；停止入场时间:17:00 (10月8日-次年4月24日 周一-周日)
08:00-17:30(全天)；停止入场时间:17:30 (4月25日-10月7日 周一-周日)
景点位置
福建省三明市沙县城西（长深高速路旁）
8、联合梯田
简介
联合梯田位于福建省尤溪县联合乡，梯田涉及联合、联东、联南、联西、东边、云山、下云、连云等8个行政村，面积达万亩。是全国中国五大魅力梯田之一，发现海西之美十佳景点之一，福建最美的梯田，福建省摄影创作基地。2013年5月，尤溪联合梯田被农业部确定为首批中国重要农业文化遗产。
电话
0598-6489999
门票
无需门票。
开放时间
08:00-20:00(全天)；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
福建省三明尤溪县联合村
9、安贞堡
简介
安贞堡，俗名“池贯城”，位于永安市槐南乡，距城区110公里。2001年5月被命名为全国重点文物保护单位，是福建省罕见的一座大型民居建筑，是省内现存最完好的古代夯石建筑之一。安贞堡于清代光绪十一年（1885年）建造，历时14年完工。它占地面积约10000平方米，建筑面积6000平方米，大小房间320余间，建有正堂、下堂18处，备有12间厨房和5口水井，可供千余人食用。安贞堡的主人池占瑞，是清末当地的贡生和财主。鉴于清末匪患四起，他倾其万余资财，建此土堡安贞堡是一座围龙屋式的建筑，外观古朴庄严，整体是围廊式土楼与厅堂为中心结合的院落式民居，它座西朝东，前部呈方形，后部为半圆开，依山而建，逐次增高，远远望去，层次分明，气势不凡。一进安贞堡，可见一块可容数千人的露天练兵常抬头望去，是一道用巨石砌成丈余高拱形的大正门，门顶写着“安贞堡”三个大字，两旁书一对联：“安于未雨绸缪固，贞观沐风谧静多。”正门前后两重，前重是两扇六七寸厚的木板门，后重是道大铁门。绝妙之处，乃是正门顶上设有两处灌水孔，门前遭火，堡内楼上便可灌水直下，大火便可扑灭，使人看了，有稳如泰山之感。
电话
0598-3539042;1595***89522
门票
30元
开放时间
08:30-17:00(全天)；停止入场时间:17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
福建省三明市永安市槐南乡
10、九龙潭
电话
0598-7869199;0598-786***99
开放时间
07:00-16:00(日场),19:00-20:30()；停止入场时间:20:00 (5月1日-10月31日 周一-周日)
07:30-15:30(日场),18:00-20:00()；停止入场时间:19:30 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)
景点位置
福建省三明市泰宁县泰宁上北洲电33号小区1号楼
三明有哪些景点
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推荐景点
泰宁金湖
泰宁金湖是国家级风景名胜区，金湖湖水浩瀚、岛屿葱茏，与丹霞型雄峻的峰岩刚柔相济、完美组合，别具幽、秀、奇、绝的不同风格，其中水上一线天、幽谷迷津、甘露岩和一柱擎天的古建甘露寺等，均为国内罕见，滨湖的泰宁县城，尚有全国重点文物保护单位——们仑美奂的明代尚书第。
交通
航空；从北京、上海、杭州、广州、香港等地直达福州、厦门、武夷山，然后乘火车或汽车泰宁。
火车；从北京、上海、杭州、广州、南京、合肥、南昌、福州、厦门等地直抵三明、邵武、南平等地，然后乘汽车到泰宁。
汽车；泰宁至邵武76公里，至武夷山146公里，至将乐62公里，至南平184公里，至三明176公里，至江西黎川85公里。
住宿
金湖宾馆2星200元/间（三明唯一一家涉外酒店） 鑫洋宾馆160元/间。
门票
金湖传票：31元/人，尚书第：12元/人，上清溪漂流：50元/人。
提醒：
1. 山顶与山下温差近10度，可多添衣裳。
2. 最好晴天去，雨天雾大，看不到风景。
3. 保护区11月到次年4月封山，最佳时节是六月底，满山开满黄花菜，景色更佳。
4. 山民家的野味也是爱美食的人不可错过的。
将乐玉华洞
将乐位于泰宁东南62公里处。早在新石器时代，就是古闽越族人生活聚居地，至今留下几十处原始部落生活的文化遗址。汉代“李寄斩蛇”的故事就发生于此地。
游将乐，先游岩洞。卡斯特地貌形成的玉华、银华、金华三处天然古洞，史称“三华胜景”。
门票
玉华洞：50元/人。
交通
航空
从北京、上海、杭州、广州、香港等地直达福州、厦门、武夷山，然后乘火车或汽车到将乐。
火车
从北京、上海、杭州、广州、南京、合肥、南昌、福州、厦门等地直抵三明、邵武、南平等地，然后乘汽车到将乐。
汽车
将乐至邵武130公里，至泰宁62公里，至武夷山130公里，至三明108公里，至南平118公里。
三明至各县（市）有公共汽车可达。
三明长途客运站地址：列车江滨路 0598——8223347
三明客运西站（主营：宁化、清流、明溪线路）地址：三明工业南路168号（火车站附近 ）0598——8311202
住宿
玉华宾馆2星180元/间
银华大酒店2星180元/间
龙珠大酒店3星180元/间
以上价格仅供参考，实际价格以酒店门市为准。以上房价多在五一、国庆、春节期间将上浮10%——30%不等。
龙栖山自然保护区
系武夷山脉东南延伸脉，地处将乐与明溪两县交界处。保护区内山高林密，古木参天高，秀水长流。境内主峰高达1624米，为将乐县最高峰。侧峰5座，海拔均在1500米以上。
龙栖山自然保护区有近6万亩原始森林，是一座独特的天然植物园和动物园。
桃源洞
桃源洞位于永安北面9公里的燕江畔，相传古时因溪边遍植桃树而得名。景区内岩嶙刚峋，林木葱郁。桃源洞在燕溪之傍，似洞非洞，系拔地而起的山岩，中裂一隙，仅留天光一线。徐霞客在游记中称“缝隙一线，上劈山颠，远秀山北，中不能容肩。余所见一线天数处，武夷、黄山、浮盖，曾未风若此大而逼、远而整者”。
鳞隐石林
位于永安市西北部13公里处的大湖镇境内，喀斯特地貌形成的盆景式石林景观，有“福建小桂林”之誉。 鳞隐石林景区是典型的喀斯特地貌，景区内包括鳞隐石林、洪云山石林、十八洞等风景片，总面积1.85平方公里，规模仅次于著名的云南石林，堪称全国第二，被评为国家重点风景名胜区。
景区中的岩石表面多呈鱼鳞片状，又因“鳞隐”取“天故隐其迹”之意，故而得名。石林最初的开发可追溯至清雍正年间，由当地名士赖翘千、赖允升两兄弟历时六年在其中修整出道路，并建造了亭台楼阁及书院。景区内耸立着石芽、石锥、石柱、石笋400余座，最高达36米。石林内植被丰富，宛若平地上生出的巨大盆景。怪石拟人状物，有三鼎岩、望天星、石猴抱桃、黑熊护笋、八戒照镜、石龟探洞、老虎扑石、***望月、古钟悬挂等景点。石林中还有一巨大峭壁，约长200米，高50米，经千万年风雕雨蚀，雕琢出的图案恍若敦煌壁画，耐人寻味。
除地上石林外，地下溶洞也值得一探。溶洞称为“冰室”，方圆数丈，可容百人，盛夏入内则暑气全消。其中十八洞位于鳞隐石林入口处的黄狮岩内，分上、中、下三层。主洞长217米，支洞不计其数，洞中有洞，状若迷宫。洞中钟乳千姿百态，加之内有一泓清泉，在石林景观中颇为罕见。
洪云山石林距鳞隐石林1.5公里，面积约0.56平方公里。这里的石林并不十分高大，但地表有溶斗洼地，布满着多种形态的石芽和石柱；而汇集于洼地内的地表水流通过灰岩裂隙下渗，自其下部的洪云洞流出，清澈泉流终年不断。洪云洞内的钟乳石等化学溶积物仍在发育之中，具有很高的观赏价值和研究价值。主要景点有：桃源活水、岩峡岩、金鸡报晓、松鼠伏壁等30多处。
交 通：从永安市区南门广场乘坐13路车
门 票：50元
安贞堡
位于永安市槐南乡洋头村。大型民居建筑，又名“池贯城”，是福建现存最完好的古代夯石建筑之一，以其精堪的清代建筑艺术风格，被誉为“闽中瑰宝”。安贞堡建于清末光绪年间，当时匪患四起，当地乡绅池家父子建此土堡以抵御土匪，历时十四年完工。据说池家父子建堡前曾多次进京观摩皇城的建筑风格，回来后有所借鉴，亲自设计了这座客家围楼。此堡座西朝东，前部呈方形，后部为半圆开，依山而建，逐次增高，远远望去层次分明，气势不凡，称其为城堡毫不夸张。
安贞堡墙厚宅深，外墙用厚石垒砌加土夯制；堡前有一块可容数千人的露天练兵场；堡正面两侧有凸出5米的角楼，内墙四壁布有180个射击孔和90个眺望窗；正门则有木板门和铁门前后两重，顶上设有两处灌水孔，防范火攻。几近完美的防御设计在当时使得建筑固若金汤，无怪其在历史上多次成功抵御了土匪的围攻。
堡正门为一道用巨石砌成丈余高拱形大门，上有“安贞堡”三个大字，两旁书有楹联：“安于未雨绸缪固，贞观沐风谧静多。”内部建筑为二进，左右对称，随地势逐次升高，远眺其屋顶层层叠叠，错落有致。房屋分为上下两层，每层有内走廊，厅、堂、卧室、书房、粮库、厨房、厕所齐全，还有水井和下水道，可容千余人居住。堡内装饰华丽，雕刻、彩绘、泥塑和壁画随处可见。堡内石阶梯层级皆为单数，被视为阳数；楼梯和窗棂条数目必为“九”的倍数；堡内前天井大、后天井小，两者相合，似“昌”字，象征“昌盛”；在主楼天井中部的出水处，有螃蟹形状的滤水饰件，寓意守住宅院“财气”……古堡中暗合传统风水之说的细节不少，不失为参观中的小小趣味。
交 通：距永安城区110公里，由鹰厦铁路或205国道进入永安市，再坐永安至安贞堡的旅游专线公交车直达。
距三明市60多公里，亦可由三明包车前往，单程费用100元左右；也可搭乘过路班车。
门 票：30元
上清溪
位于泰宁东北部，金湖上游，距泰宁县城55公里。上清溪全长50多公里，景色秀丽新奇，幽静可人。其中崇际至长兴的15公里段为深山峡谷地带，溪流被赤壁丹崖挤逼为弯折的曲线，水面最宽处不过20米，最窄处只容双排通过。两岸人迹罕至，森林茂密，方圆几十里内仍保持原始自然状态。
主要旅游景点有“鲤鱼跳龙门”、“金钟长鸣”、“五老看仙”、“阳光三叠”、“孔雀开屏”、栖鹰崖、乌龙峡、落霞壁、***滩和“海市蜃楼”等。溪谷中还常见鸳鸯、野鸭嬉水，不避游人。乌龙峡：峡长130多米，两壁陡峭乌黑发亮，峡中水较深，水流平缓，两侧山崖上长满了兰花，又名兰花谷、兰花界。落霞壁：上清溪最为壮观的景点，岩壁延伸而出，长六七百米，高五六十米，漂亮的大红底色好像夕阳西下时的晚霞，因此得名。据说落霞壁是由各种图案组成的一幅巨型壁画，故此在岩壁上还可以找到十二生肖的图案。
上清溪现开发有竹筏漂流游览的旅游项目，四季可行。漂流距离16.5公里，用时2小时左右，水流平缓，但两岸风光非常秀美。下雨天漂流，则两侧崖壁上山水流下如瀑布，竹排就穿行于瀑布之间；而遇到涨水，狭窄河道德水面会陡然升高，与开阔河面形成近2米的落差，行舟会格外***。飞禽不避人，人过谷传声，99曲、88滩、77弯、66峰、55岩、44景、33里，让游人饱尝漂流乐趣。以“妙在原始，美在自然”而享誉“华东第一漂”。丰水期还有橡皮舟漂流探险活动。
交 通：在泰宁县城乘坐到上清乡的班车前往，直达景点。
门 票：漂流费用：95元/人
十八寨（忠山民俗村）
位于三元区国家森林公园格氏栲景区西北5公里的岩前镇忠山民俗村。历经千年的乡间古镇，有保存完好的古建筑和民风民俗，更凭借满目绿意的景致入选“福建最美的十大乡村”。十八寨历史悠久，古风淳朴。相传旧时村子是由大大小小18个寨子组成，故古名十八寨，距今已有1000多年历史。现有保存完好的唐、宋、元、明、清古建筑二十余座，民间还流传着许多具有丰富文化内涵的传统民俗。
村落中古老的建筑群掩映于群山绿树的疏影中，错落在青瓦白墙的普通乡村居所间，为溪水、稻田和竹林所环绕。砖雕石刻、牌匾楹联旧态斑驳，却依然精美。各式各样的老房子，保存良好的多是元、明、清时建造的：四贤祠、庄氏宗祠、楚三公祠、杨氏三公祠、陈家祖屋、万安桥、文昌阁、蒙古墓、元帅亭、永兴庵……轻轻地走近，甚至可以闻到空气中若有若无的木头腐朽时潮湿却略带甘甜的味道。每一块青砖每一片瓦砾，都坚守着这片古村独有的记忆。
位于村口的万安桥建于南明隆武丙年，为石构平梁桥，三墩四孔，长37米，用长方体花岗岩条石砌就，船型桥墩设计最具特色，外形像船，用整块巨石打磨而成，在国内罕见。
村中有一条“蜈蚣街”，因其形似蜈蚣而得名。其始建于元代，总长470多米，中线均用长条形青石板连接而成，两侧横砌，整条街中线凸兀，加上随地势起伏，远看街石路面酷似一条爬行的大蜈蚣，延绵1华里，贯穿全村。据传天下只有三条半蜈蚣街，而十八寨则占其一，当地人也引以为豪。街两旁多是明清年代的民居，走在古香古色的街巷中，让人激发怀古之幽思。
“四贤祠”是十八寨最有名气的古建筑，为单檐悬山式，面阔5间，进深6间，坐东朝西，祠内设天井、正厅、左右厅，奉祀宋代理学家杨时、罗从彦、李侗、朱熹四大贤人，迄今有630年历史，今为市文物保护单位。当游客跨过十八寨村边的小河，还可以在周边的乡野中寻找到更多的古迹。
交 通：可在市区***百货广场乘班车前往。
门 票：20元
猫儿山国家森林公园
位于泰宁县境内，毗邻金湖十里平湖景区。金湖的标志，有“不登猫儿山、白来金湖游”之说，登山更可俯瞰整个金湖美景。猫儿山国家森林公园是大金湖旅游线上一颗璀璨明珠。公园面积2560公顷，主要景区有金猫山景区，鹤鸣山景区，黄家湖景区，平湖景区。公园内旅游***十分丰富，森林植被翠绿繁茂，物种丰富，丹霞地貌形成的峰岩瀑泉各具神韵。中心景区金猫山有水月岩云、洞天奇观、金猫窥世、光台月彩等各类景观89处。主峰酷似一只静卧的猫蹲在山顶，惟妙惟肖，登山可俯瞰到整个金湖景区。环视猫儿山，三剑峰刺入云霄，金猫山踞天窥世、仙女峰举目望天，一山三态，均是丹霞地貌之杰作。山中还有众多形态奇特的岩穴灵石，景点有金钱吊葫芦、天光一隙、金童玉女石等。历史遗迹有余猫寨、黄石寨、古兵寨等。
交 通：乘330、332、333、362、375路公交车可到
门 票：30元
寨下大峡谷
位于泰宁县城西北十五公里处的寨下村。是观赏丹霞地貌的绝佳地点，也是泰宁的第一条地质科考路线。寨下大峡谷于2004年6月方被发现，现为泰宁世界地质公园的重点景区，是天然的地质博物馆。其由三条峡谷首尾相连而成，呈环状三角形，好似一条金色苍龙蜷卧在群山之中，又名金龙谷。这些峡谷分别是由流水侵蚀、重力崩塌、构造运动为主的三种地质作用而形成，联合国教科文组织专家实地考评时说：“无论从地质景观还是生态环境，这里是世界级的”，称之为“世界地质公园的榜样景区”。
走进峡谷的第一感觉就是凉爽，茂盛的植被和充足的水源是最好的自然空调。两旁壁立千仞，难得见到阳光，幽深得近似于封闭状态，走入其中顿生隔世之感。谷内像一个迷宫，大小不一的各式峡谷构成的“弄堂”和“街道”纵横交错。
主要景点有：
“山崩地裂”：只能容一人侧身穿过的狭窄小巷，是地面的山体经过千万年分化自己裂开而形成，为“地裂”；一块巨大的红色峭壁，宛如通天的大石碑，平整地有如斧头劈削，是“山崩”的杰作。
“时空隧道”：能同时看到和触摸到两个相隔遥远年代的地质岩层，一边的变质岩距今约4亿年，一边的丹霞地貌地层距今8000万年，两种岩石近在咫尺，形成年代竟相差3亿多年。
天穹岩：是景区最引人入胜处。倒悬的红色崖壁顶端有一直径约20米的凹岩，内有数百个大小不一、形态各异的丹霞洞穴，大洞套小洞，洞中有洞，高悬头顶，构成奇异的穹庐。
雁栖湖：藏于丹崖谷底，在危耸的悬崖下，周围翠竹丛生，林木笼罩，湖水冰凉清澈。
寨下村：一个正宗的客家家族村，仅有30多户人家，全部姓杨，据说祖宗是杨家将中的杨七郎。村子依“S”形的石塘溪而建，是大峡谷里的“桃花源”。这里可以体验一下当客家寨民的感觉，还能品尝原汁原味的农家饭。散养的土鸡、各色野菜、米饭都是农家大灶里烧出来的，还有村民自酿的米酒，很好喝。
交通：可搭乘泰宁至建宁或至大田的过路班车，距离泰宁县城约半小时左右的车程。
门票40元，导游费5元
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